Mas,infelizmente,no mesmo pacote vem alguns itens indesejáveis: saúde,mobilidade,memória e outros.
Cuidar da saúde, fazer um checkup,no mínimo anual,e acompanhar de perto,algumas doenças silenciosas,como diabete,hipertensão ,próstata e pele etc. Claro,tudo isso associado a boa alimentação :equilibrada com muitas frutas , verduras e legumes, que contem fibras e sais minerais. Além disso caminhadas e outros esportes adequados à idade.(bocha especialmente).
Um dos itens do do pacote indesejável é a memória. não doe, mas constrange. Quem de nós não passou por isso N vezes? Você começa um dialogo com uma pessoa que acaba de conhecer e por educação,ou pra se fazer mais íntimo,pergunta o nome. e a pessoa diz em bom tom,você até chega a chamar pelo nome no curso da conversa .Mas ,logo depois ,pergunta o nome de novo e a pessoa diz de novo. Ate aqui,tudo bem. mas perguntar pela terceira vez?! Hem,o bicho pega.
Na entre em pânico. se seu interlocutor for da sua idade,ahhhhh ele também já esqueceu que você já pergunto duas vezes e esta é a terceira. E se for jovem? bom,primeiro ele(ou ela) já começa de te chamar de tio. depois, em seguida ,vai pedir licença ,alegando que lembrou de compromisso e precisa ir já.e tcháu tio. Então nesses casos não pergunte nome,chame de rapaz meu jovem (minha jovem) ou só jovem que será mais acessível para o diálogo .